Où regarder Fais ton sport à la maison ! - S04E07
Entrainement en duo
·
47min
Magazine-sportif
Synopsis
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent un entraînement en deux parties : chaîne postérieure puis chaîne antérieure. Utilisez un mur ou un partenaire pour optimiser les exercices et suivez un échauffement complet.
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