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Yoga postures sur les bras et transitions
·
35min
Autre
Divertissement
Synopsis
Dans ce flow nous allons aborder quelques postures sur les bras et voir comment soigner les transitions de l'une à l'autre . Voici quelques petits exercices pour renforcer vos bras et préparer au mieux ces postures. Niveau Intermédiaire / avancé Matériel Blocs de Yoga
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