Namaste Yoga (Le pouvoir de l'unité : Ouverture des hanches et équilibre des mains) S4 (5/13)
Synopsis
«Le pouvoir de l'unité : Ouverture des hanches et équilibre des mains»Il est temps de jouer ! La séquence Shiva Nataraja vous invite à explorer les points d'équilibre de vos mains. Bien qu'encore dynamique, cette série de postures vous encourage à trouver la quiétude qui réside dans le rythme de chaque mouvement.
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