Exercice global

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· 15min
Sport

Synopsis

Entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement. Tout cela debout, sans aucun appareil spécialisé et dans le confort de votre foyer. Année : 2023

Prochaines diffusions

MATV
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lundi 16 mars

21:00-21:15

MATV
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mardi 17 mars

21:00-21:15