Où regarder Renforcement de la mobilité 2
Synopsis
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent un training en deux blocs : mobilité et renforcement. Le premier assouplit le corps, tandis que le second cible les abdos et le bas du corps pour un travail intensif et équilibré.
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dans les 30 prochains jours
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mardi 3 novembre à 07:00
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