Où regarder Fais ton sport à la maison ! - S03E25
Entraînement cardio tennis
·
1h30
Magazine-sportif
Synopsis
Aujourd'hui, on fait du tennis avec nos coachs ! Nous ferons des coups droits, des revers et du gainage, pour travailler le cardio et la sangle abdominale. Comme à son habitude, Maeva nous retrouve pour une session d'étirements. Enfin, dans "La minute nutrition", notre diététicienne nous donne ses conseils pour perdre du poids.
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vendredi 7 août à 07:01
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