Où regarder Fais ton sport à la maison ! - S02E02
Entraînement de boxe 01
·
46min
Magazine-sportif
Synopsis
Aujourd'hui, on se retrouve pour une séance d'entraînement spéciale boxe pour travailler l'ensemble du haut du corps et les abdominaux. N'ayez crainte, vous n'aurez besoin d'aucun matériel, exclusivement de votre motivation. Une séance dynamique décomposée en plusieurs séries qui mixe à la fois du cardio et des mouvements de boxe.
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samedi 1 août à 10:10
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