Où regarder Entrainement en duo
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50min
Mag Sport
Synopsis
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent un entraînement en deux parties : chaîne postérieure puis chaîne antérieure. Utilisez un mur ou un partenaire pour optimiser les exercices et suivez un échauffement complet.
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mercredi 17 juin à 16:15
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